人物简介：王妍，女，中共党员，生命科学学院2021年生物科学（师范）本科生，现已保研至保研至华中师范大学攻读学科教学（生物）。曾获得2022-2023学年校综合一、二等奖学金、2022-2023学年校三好学生、2023学年“互联网+”大学生创新创业大赛校级比赛二等奖、2023学年新东方优秀学生干部奖学金、2023学年腾龙优秀学生干部奖学金、2023学年优秀新生班导助理等荣誉、2023学年十佳理事长、2024学年“华文杯”第十三届高校生物教育师范生教师技能测试国家级比赛二等奖、2024学年全国大学生生命科学竞赛国家级比赛三等奖、2024学年十佳学生干部、2024学年百优共青团干部。
（通讯员 朱顺露 钟艺翠）沉着冷静，勤学认真，是她对学习的态度；“珍惜当下，乐观随和，是她对生活的选择。“从青涩到成熟，从懵懂到自信，每一步都值得纪念”亦是王妍对自己的最好评价。
【清风有意，卷梦入怀】
“不忘清风来时意，守得初心向阳看”，在王妍童年的画面里，是蝴蝶蹁跹的轨迹，是落叶翻飞的曲线，也是跟在爷爷的身边，任由思绪在生物纪录片中被拉至无尽远方的细碎时光......一帧一帧的鲜活往事温暖了岁月，亦指引着她前行。心随意转，心志弥坚，长大后的王妍，来到了湖南师范大学，叩响了生命科学学习殿堂的大门。
王妍投向远方的目光是那般的炽热，她朝向着生命奥妙的殿堂拾级而上，从懵懂生涩迈向自信沉着。梳理专业学习的难点，掌握基础的实验技能，积极参与提升个人素养的活动，结交志同道合的伙伴......聚焦于每一节课，无论是线上还是线下，都认真对待；郑重于每一科作业，无论是课后书面作业还是小组实践作业，都仔细完成；着眼于每一个活动，无论大小也无论实践长短。日拱一卒，功不唐捐，那些只道是寻常的点点滴滴，最终化作了她前行的底气与勇气。
“长空直追青云去，不忘心间一两风”，在成长路上，不应只有着诗和远方，还应有一些滋润心灵的清风。和伙伴一同前行的时光是令王妍最难忘的事。在任职社团管理服务中心主任和社团理事长期间，王妍认识到很多优秀的其他部门的理事长。在他们的帮助下，她不会再因经验不足而窘迫，相互帮助宣传活动、彼此提供新颖的活动方案、引导如何熟练掌握活动的各个流程......王妍逐渐成长为能独当一面的大人，她与伙伴一起，逸兴壮飞思，执笔点天下，挑战崭新的难题，挖掘个人特长与潜能，勠力同心，尽展青春风采。
【春生冬藏，书香盈袖】
“朝发轫于苍梧兮，夕余至乎县圃”，王妍擅于合理分配时间，及时转变消极思维，积极探索学习模式，由此铺就奋斗青春的底色。
天下万物，各有其时，王妍熟知在适宜的时候做适宜的事的道理，“乘天地之正”，以达到“御六气之辩”的成效。在繁忙的学生工作、课业安排、课余兴趣中周旋，王妍会预先整理事务的轻重缓急并分配好时间，以便自己及时完成任务，这不仅能使她的生活更加张弛有序，亦能使她在学习和放松交织的过程中获得幸福感。
在王妍的学习历程中，少不了与同龄人的激烈的内卷之战，亦少不了多样的比赛安排......对待这些事情，她也有着自己的感悟:不再内耗浪费生命，不去在意他人或善或恶的看法，专注于提升自我；敢于尝试更多新鲜的事物，学会享受过程而不担心结果，从心所欲，顺其自然，王妍亦能得到自我提升的满足感。
高山百态，行稳致远。对于王妍来说，有一套高效且适配的学习方法是取得好成绩的关键。她谙熟各类学科特点，并会制订相应的学习方法。她觉得，上课认真听讲并抓住老师讲的重点难点是必要的；其次，与大部分学生相同，王妍认为复习时间主要集中在周末和期末月，为了复习计划能更高效地实施，她会提前制订一份复习计划表，粗略浏览一遍各学科后，再分章节细看各个知识点，并思考每个章节可能出现的问答题；最后，她会将各个章节的知识点串联起来，绘制思维导图以巩固知识。长此以往，王妍不仅培养了良好的学习习惯，更在书本的黄金屋里收获了别一般的乐趣。
【张弛有度，劳逸结合】
“休息是为了更好地工作。”王妍在忙碌的学习生活中，亦知晓张弛有度之妙，适时地放缓匆匆步履，为未来的拼搏之旅积蓄能量。
在感到疲惫的时候，王妍选择画画作为休憩的方式。她认为如果只是一味地埋头苦干，就会像紧绷的弦，终有一天会断裂。因此，在忙碌的学习和科研之外，王妍会在宿舍练习绘画动漫人物，琢磨人物构造和配色。在满足对兴趣爱好的追求的同时，她也得到了身心的放松。采访时，王妍说道：“每次期末考试完，我会下载回卸载的游戏软件，但会给自己限定玩游戏的时间，通过打游戏放松一学期的紧张学习。开学前几天，我又会卸载掉游戏软件，全身心地投入到新学期的学习生活中。”通过这种方式，王妍既得到了精神的放松，也得到了心情的愉悦。
王妍也会通过参加一些实践活动放松身心，暂时放下繁重的学业。一次暑期社会实践三下乡活动，她来到长沙市开福区捞刀河镇凤羽小学，带领学生在合作类游戏中培养集体意识。游戏规则是，每个老师带一组学生，通过猜成语、两人三足接力、投签等小游戏积累分数，赢家为得分最高者。王妍回忆道：“我所带的小组一开始一直得分较低，但后面通过鼓励，孩子们也积极参与追了上来。虽然有些学生不听话、不配合，但通过引导后也非常愿意努力，争取赢下比赛。在培养了他们的集体荣誉感的同时，我也懂得了作为老师教书育人的意义。”“读万卷书，行万里路。”在未来，王妍的选择是：当精神困乏之际，迈出脚步，踏上漫游之路，去拥抱祖国的锦绣山河，于天地的浩渺中寻得内心的宁静与力量。
“生活就像海洋，只有意志坚定的人，才能到达彼岸。”王妍的青春因奋斗而熠熠生辉。在这热血的征程中，她始终会以汗水浇灌希望，用坚持铸就梦想。愿她冲破云霄，直抵那光明的未来。