杨莎莎
2021级生物科学（师范）本科生
获国优计划，现已保研至湖南师范大学
个人情况：
曾任团委办公室干事，团委办公室第二负责人。曾获2021-2022年度校三等综合奖学金，2022-2023年度校二等综合奖学金，2023年度湖南师范大学“三好学生”称号，2023-2024年度校三等综合奖学金。
Q1:在团委任职期间遇到过哪些让你感动的事?你认为这段任职经历为你带来了什么?
在团委办公室的任职经历给我带来了许多宝贵的收获和启示，主要体现在以下几个方面：
首先是组织能力提升：参与各类活动的策划与执行，让我学会了如何有效地组织资源、协调团队，确保活动顺利进行。
沟通技巧强化：与不同部门的人合作，使我在沟通与协调上变得更加灵活，能够清晰表达观点，倾听他人意见，从而促进团队协作。
问题解决能力增强：面对各种突发状况，我学会了快速分析问题，并采取有效措施解决，因此应对复杂局面的能力得到了提升。
责任感与使命感：作为团队的一份子，我深刻体会到自己的工作对集体目标的重要性，这增强了我的责任感和对工作的投入程度。
时间管理能力：在繁忙的工作中，我学习到了如何合理安排时间，以便高效完成各项任务。
提升自我反思能力：经常回顾项目实施过程中的成功与不足，使我逐渐形成了定期自我反思的习惯，为今后的学习和工作提供改进的方向。
通过这段经历，我收获的不仅是技能的提升，还有对团队精神和奉献精神的更深层次理解。这些宝贵的经验将在我未来的生活和职业中继续发挥重要作用。
Q2:优异的学习成绩是保研的基础，你在大学的学习生涯中是否总结出了一套自己的学习心得?可以分享一下吗？
1.制定合理的学习计划
设定短期和长期的学习目标，确保每个阶段都有具体的任务。使用日历或待办事项应用来安排学习时间，并留出时间进行复习。
2.积极参与课堂
上课时保持专注，主动参与讨论，向老师提问，有助于加深理解。课后及时整理和复习笔记。
3.深入阅读与研究
读一些参考书籍和相关领域的论文，扩宽自己的知识面。
4.动手实践
积极参加科研项目、实验室工作或实习，将理论知识运用到实际中，加深理解。并且与同学合作解决问题，分享各自的视角和方法，互相学习。
5.保持良好的心态
给予自己正面的反馈，对遇到的困难保持乐观，不要轻易放弃。遇到瓶颈时，积极调整学习方法或寻求导师的指导。
Q3:保研的激烈竞争如汹涌的海浪，不断拍打着前行的航船。你在向着保研之路前进时，遭遇了哪些挑战？
1.学业压力
课程负担重：需要兼顾各科的学习和复习，同时还要应对期末考试、作业等。
2.心理压力
焦虑与不安：面对激烈的竞争，常常感到无形压力和焦虑。
3.信息获取
信息闭塞：关于保研的信息常常有限，如何获得有效和最新的信息会影响决策。
选择合适的学校与导师：面对众多院校和导师，选择最合适的目标也是一项艰巨的任务。
Q4:你为什么选择“国优计划”作为自己未来的发展方向？你希望能借此达成怎样的人生目标?
因自身成绩排名，并响应国家培养双学位人才号召，选择国优计划培养能够在强化理工科学生专业素养的同时，系统学习教师教育模块核心课程，提高自身教师和科研双素养。
首先是专业发展机会，国优计划旨在培养具有高素质、高能力的青年人才，参与该计划可以获得更多的学术和实践机会，有助于职业发展的提升。
其次，国优计划往往注重理论与实践相结合，将科研与教学结合，能更好地为国家培养未来的优秀科研人才。
最后，国优计划也强调社会责任感和使命感，通过参与相关项目，让我们在成就自我的同时，为社会做出贡献。
总之，国优计划为青年人才提供了一个全面发展的平台，是实现个人理想和推动社会进步的重要途径。
Q5:如何用一句话凝练地总结你在大学的蜕变之旅？
“在探索中成长，在奋斗中蜕变。”
大学生活不仅是知识的积累，更是个人成长和自我发现的重要阶段。在这个过程中，面对各种挑战和机遇，需要通过不断地探索自己的兴趣与潜力，努力奋斗，不断提升自己，实现蜕变，成为更加成熟和自信的人。
Q6:有什么想给学弟学妹们的话吗？
亲爱的学弟学妹们，在你们的学习和生活旅程中，我想给你们一些建议，希望能对你们有所帮助。首先是拥抱变化。大学生活充满了未知和变化，我们要学会适应这些变化，积极面对挑战。同时合理安排自己的学习与娱乐时间，高效利用每一刻，这将对你们的学业大有裨益。并且对于生物这门课来说，我们不要仅仅依赖课堂知识，更需要主动探索和实践，永远保持一颗好奇心，对新事物保持开放的态度，不断扩展自己的视野，培养自己的思考能力。
当然，学习固然重要，但身心健康和人际关系同样不可忽视。在我们日常生活中，与同学、老师建立良好的关系，也是人生的一部分，他们是你们最宝贵的依靠。
最后，大学生活转瞬即逝，记得好好享受这段时光，留下美好的回忆。希望你们在未来的日子里能够勇敢追梦，收获满满！加油！